Jak pomoci dítěti
s OCD
Naučíte se porozumět OCD, přestat nevědomky podporovat rituály a stát se dítěti klidnou a pevnou oporou na cestě
ke zvládání obsedantně-kompulzivní poruchy. Kurz vychází
z principů kognitivně-behaviorální terapie (KBT), která je podle současných odborných doporučení metodou první volby
v léčbě OCD.
Vysvětleno srozumitelně bez odborného žargonu
Odborně podloženo současnými poznatky
Prakticky využitelné v každodenním životě
1 299 Kč | délka videa 80 minut
Možná právě teď…
Obsedantně kumpulzivní porucha není jen o pořádku,
opakované kontrole nebo čistotě. Dokáže výrazně ovlivnit
život dítěte i celé rodiny.
Možná už nějakou dobu pozorujete, že se vaše dítě změnilo.
Možná tráví dlouhé minuty kontrolováním.
Možná se opakovaně ujišťuje.
Možná se vyhýbá běžným situacím.
Možná se doma stále více přizpůsobujete jeho rituálům.
A možná máte pocit, že už nevíte, jak správně reagovat.
Pokud se v tom poznáváte, nejste sami.
Tento kurz vznikl proto, aby vám pomohl porozumět tomu, co vaše dítě skutečně prožívá,
a ukázal vám, jak mu můžete být oporou.
PhDr. Lucie Bělohlávková
Jsem kognitivně-behaviorální terapeutka specializující se na práci s dětmi, dospívajícími i dospělými s obsedantně-kompulzivní poruchou.
Problematice OCD se věnuji více než 15 let. Ve své praxi jsem doprovázela mnoho dětí, dospívajících i jejich rodin na cestě ke zvládání OCD a právě jejich zkušenosti mě vedly k vytvoření tohoto kurzu.
Mým cílem je předávat informace odborně správně, ale zároveň srozumitelně, prakticky a s respektem k tomu, co rodiče a jejich děti každodenně prožívají.
Nejste na to sami
Pro koho je kurz určen?
pro rodiče dětí s diagnostikovanou OCD
pro rodiče, kteří mají na OCD podezření
rodičům, kteří na odbornou pomoc teprve čekají
pro rodiče dospívajících s OCD
pro rodiče, kteří si nejsou jistí,
co se s jejich dítětem děje
pro všechny, kteří chtějí OCD lépe porozumět
Co se v kurzu naučíte?
Mým cílem je předat vám nejenom informace, ale především větší jistotu v tom, jak své dítě podpořit.
01
Naučíte se, jak OCD funguje.
02
Porozumíte rozdílu mezi obsesemi a kompulzemi.
03
Dozvíte se, jak vzniká bludný kruh OCD.
04
Pochopíte, co je rodičovská akomodace (přizpůsobování).
05
Seznámíte se se základy KBT (kognitivně-behaviorální terapie) a ERP (expozice se zábranou rituálu).
06
Dozvíte se, jak důležitou roli může rodič hrát při zvládání OCD.
07
Naučíte se reagovat způsobem, který OCD neposiluje.
08
Získáte větší jistotu
v každodenních situacích.
Čtyři moduly, které do sebe zapadají
Od porozumění tomu, co se s dítětem děje, až po konkrétní kroky pro každodenní situace.
Co je OCD?
Porozumění je prvním krokem ke změně.- co OCD skutečně je
- jaké jsou nejčastější projevy
- jak fungují obsese a kompulze
Rodičovská akomodace
Jak přestat OCD nevědomky pomáhat.- jak vzniká
- proč OCD udržuje
- jak ji bezpečně začít měnit
Úvod do KBT a ERP
Co skutečně funguje.- principy nejúčinnější léčby OCD
- jak fungují expozice
- jaká je role rodiče
Praktické tipy pro rodiče
Jak převést teorii do každodenního života.- jak reagovat doma
- jak dítě podporovat
- jak pečovat i o sebe
OCD není vaše chyba ani chyba vašeho dítěte
Nahlédněte do kurzu…
Krátká ukázka z videokurzu.
Porozumění je prvním krokem ke změně
Bonusové pracovní listy
Součástí kurzu jsou také čtyři bonusové pracovní listy ve formátu PDF, které navazují na jednotlivé části videokurzu.
Nejde jen o stručné shrnutí informací. Pracovní listy jsou vytvořené tak, aby vám pomohly převést získané poznatky do každodenního života, lépe porozumět tomu, co vaše dítě prožívá, a nabídly vám prostor pro vlastní zamyšlení i konkrétní kroky.
Pracovní listy si můžete vytisknout nebo používat v elekronické podobě. Jsou navrženy tak, aby bylo možné se k nim opakovaně vracet i po dokončení kurzu.
Co je OCD?
Srozumitelný průvodce, který vysvětluje, jak OCD funguje, co jsou obsese a kompulze, jak vzniká začarovaný kruh OCD a jak může dítěti pomoci jeho okolí.
Jak podpořit dítě s OCD?
Pracovní list zaměřený na jeden z nejdůležitějších principů léčby – omezení rodičovské akomodace a podporu dítěte při zvládání úzkosti pomocí principů ERP. Obsahuje také prostor pro vlastní plánování a zamyšlení.
Praktické tipy pro každodenní situace
Přehled konkrétních doporučení, jak reagovat
v běžných situacích doma, ve škole, při hygieně nebo večer před spaním. Součástí jsou příklady vhodných odpovědí na obavy dítěte i tipy,
jak podporovat odvahu místo rituálů.
Sourozenci a OCD – Neviditelní hrdinové
Pracovní list věnovaný sourozencům dětí s OCD. Připomíná jejich potřeby, emoce i důležitost zachování rovnováhy v rodině a nabízí rodičům otázky k zamyšlení i praktická doporučení.
Co získáte?
80 minut odborného videa
přehlednou prezentaci ke každému modulu
konkrétní příklady z terapeutické praxe
bonusové pracovní listy ke stažení (PDF)
tipy využitelné ihned doma
odborné informace podané srozumitelně a laskavě
1 299 Kč
Jednorázová platba. Po zaplacení získáte okamžitý přístup. Kurz můžete sledovat po dobu 3 měsíců.
Žádné další poplatky. Jedna platba, okamžitý přístup a tři měsíce, během kterých se můžete ke kurzu vracet svým vlastním tempem.
Co říkají rodiče
Po zhlédnutí kurzu jsem konečně pochopila, že naše dcera své rituály nedělá schválně a že nejde o neposlušnost ani rozmazlenost. Díky vysvětlení principů OCD se změnil můj pohled na její obtíže, ale i naše každodenní komunikace. Oceňuji hlavně to, že je vše vysvětleno klidně, srozumitelně a bez zbytečně složité odborné terminologie.
— maminka dvanáctileté dcery s OCD
Malé změny v přístupu rodiče mohou znamenat velký rozdíl pro dítě.
Často kladené otázky
Je kurz vhodný pro oba rodiče?
Ano. Naopak doporučuji, aby kurz zhlédli oba rodiče. Díky tomu lépe porozumí tomu, jak OCD funguje, a mohou být vůči dítěti jednotnější
ve svém přístupu.
Je kurz vhodný i tehdy, když dítě ještě nechodí na terapii?
Ano. Kurz terapii nenahrazuje, ale významně ji doplňuje – pomůže vám dítě
v terapii lépe podporovat.
Je vhodný i při pouhém podezření na OCD?
Ano, pomůže vám zorientovat se v tom, co se děje, a připravit
se na případnou odbornou péči.
Na jak dlouho získám přístup?
Na 3 měsíce od zakoupení. Videa můžete sledovat opakovaně, vlastním tempem.
Potřebuji nějaké odborné znalosti?
Ne. Vše je vysvětleno srozumitelně, bez odborného žargonu — kurz je určen především rodičům, ne odborníkům.
Je kurz vhodný i pro pedagogy?
Ano. Kurz může být přínosný také pro učitele, asistenty pedagoga, školní psychology i další odborníky, kteří chtějí lépe porozumět tomu, jak OCD ovlivňuje dítě a jak jej mohou citlivě podpořit ve školním prostředí.
Mohu kurz sledovat opakovaně?
Ano. Ke kurzu se můžete během 3 měsíců od zakoupení vracet neomezeně
a jednotlivé části si pouštět opakovaně podle svých potřeb. Mnoho rodičů zjišťuje, že některé informace získávají nový význam s tím, jak se jejich dítě postupně posouvá na cestě ke zvládání OCD.
Jak kurz probíhá po zaplacení?
Po dokončení objednávky a připsání platby vám bude automaticky zaslán potvrzovací e-mail s přístupovými údaji do členské sekce.
Po přihlášení získáte:
✔ okamžitý přístup ke kompletnímu videokurzu,
✔ možnost začít kurz sledovat ihned nebo kdykoli později,
✔ přístup ke všem čtyřem bonusovým pracovním listům ve formátu PDF,
✔ možnost vracet se ke kurzu opakovaně po dobu 3 měsíců od zakoupení.
Kurz můžete procházet vlastním tempem a jednotlivé části si pouštět opakovaně podle potřeby.
Proč jsem kurz vytvořila
Co kurz není
Podmínky přístupu
okamžitý přístup po zaplacení
přístup ke kurzu na 3 měsíce
možnost přehrávání na počítači, tabletu i mobilním telefonu
součástí jsou všechny bonusové pracovní listy ve formátu PDF
přístupové údaje jsou určeny pouze pro zakoupeného uživatele
Možná nemůžete změnit to, že OCD vstoupilo do života vaší rodiny. Můžete ale změnit způsob, jakým na něj budete společně reagovat.
Vaše dítě nepotřebuje
dokonalého rodiče.
Potřebuje rodiče, který mu rozumí.
Věřím tomu, že když rodiče porozumí tomu, jak OCD funguje, mohou se stát jednou z největších opor
svého dítěte na cestě ke zvládání obtíží.